Sommer- Yoga- in Weiß – mit Sonnenhut- in der Natur- Freiheit- Aktivierung deines 6.Chakras. 

Samstag den 29.08.2020

Uhrzeit: 14:30h- 17:30h

Ort: Waldstraße 92, 63128 Dietzenbach

Bei strahlender Sonnenschein,  praktizierten wir in weißer Kleidung, wie dein >6. Chakra- Ajna Chakra<- mit seinen >2 Blütenblätter- HAM & KSHAM- rein weiß- der Sitz des OM dein 3. Auge. <

Der Sonnengruß >Surya Namaskar < in der freien Natur, lässt dich die Verbundenheit mit der Erde >Mutter Natur < und der unendlichen Weite des Himmels fühlen. Immer weiter und größer dehnst du dich aus, lässt dir Flügel wachsen, beginnst zu fliegen, kommst dem Kosmos immer näher, der Freiheit > Deiner Freiheit <

Energetische Aufladeübungen
Atemtechniken/ Pranayama ( in der Natur mehrere möglich)
Yogastellungen in denen wir das >6. Chakra< aktivieren. Mantra singen mit Gitarre und Harmonium mit Morris.
Meditation auf das >3. Auge<

Einige Bilder der Veranstalltung:

Workshop Bhagavad Gita

Am Samstag dem 27.6.2020 trafen wir uns zum Mantra-Singen-Chanten. und Kennenlernen der Bhagavad Gita, ihrer Mudras und Erläuterung der Gita.

Die Bhagavad Gita ist ein Standardbuch über die 4 wichtigsten Yogapfade und erklärt in 18 Kapiteln die Weisheiten des Yogas. Sie ist ein Buch für jedermann. Sie bringt eine Botschaft zum Trost, löst Probleme und Zweifel auf. Sie schenkt uns einen inneren und äusseren Frieden.

Zitat: Am Zusammentreffen des Flußes Ganges und Yamuna ist eine zarte Jungfrau.

Deutung: Zwischen 2 unserer Nervenkanäle: Ida & Pingala liegt unser Nervenkanal / Lichtsäule / Sushumna. Mit Atemtechniken aktivieren und reinigen wir die Nervenkanäle.

Es wurden Verse aus dem 1. Kapitel die Harmonie, die Essenz der Gita gelesen und erläutert. Wir sangen Mantras in Begleitung des Harmoniums und der Gitarre mit Morris untermalt die Essenz der Gita.

Unser Bhagavad Gita Seminar war ein großer Erfolg.  Es war besonders schön wieder in der freien Natur zu sein. Wir danken allen Teilnehmern, die zur harmonischen Atmosphäre und natürlich zum kulinarischen Teil beigetragen haben.

Eure Ilona Aurora Devi Iyoti und Morris

Das Video-Material war wetterbedingt etwas kurz, daher haben wir nur Bilder entnommen.